alışkanlık

Alışkanlık haberleri ve son dakika gelişmelerine ait tüm haberleri listeleyin.

alışkanlık

Günlük Şeker ve Tuz Tüketimi Ne Kadar Olmalı?

Filmleri küçük ekranda izlemeye alışan yeni nesil beyaz perdeye yönlendirilmek isteniyor

Fethiyeli Kitapçı Öner, "Yüksek Fiyatlar Okuma Oranlarını Olumsuz Etkiliyor!"

Fethiye Belediyesi, Avrupa Hareketlilik Haftası Etkinliklerini Bisiklet Turu ile Tamamladı

Ekran mı kitap mı? Teknoloji ile Gelen Değişim

'Menopoz hastalık değil, doğal bir süreç'

Kahvaltı yapmadan okula giden çocuklarda obezite riski

Kahvaltı yapmadan okula giden çocuklarda obezite riskinin oldukça yüksek olduğunu belirten uzmanlar, çocukların okula gitmeden önce mutlaka kahvaltı yapması konusunda uyarıyor.

Avrupa Hareketlilik Haftası etkinlikleri başlıyor

Böbrekleri korumanın 10 yolu

Kredi Kartı Faizleri ve Asgari Ödemelerde Değişiklik Milyonlar Etkilenecek!

Sağlıklı Uyku ile Bağışıklığınızı İki Kat Güçlendirin

Yeşilay Genel Başkanı Dinç'ten kumar bağımlılığı uyarısı

Fethiye'de Turizm Sektörü Yeniden Yapılanıyor: Uygun Fiyatlı ve Deneyim Odaklı Tatil Ön Planda

Sağlıklı Bir Cilt İçin Yaza Özel Öneriler!

Yaz aylarıyla birlikte yüzünü göstermeye başlayan güneş bir yandan içimizi ısıtıp enerjimizi artırdığı gibi diğer yandan zararlı ışınları nedeniyle cilt kanserine zemin hazırlıyor. Son yıllarda hızla yaygınlaşan cilt kanserinin artık genç yaşlarda da görüldüğünü belirten Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Emel Güngör “Cilt kanseri tüm dünyada güneşlenme alışkanlıklarının değişmesi, güneş ışınlarından yeterince ve doğru şekilde korunmama ve bronzlaşma uğruna yapılan yanlışlar nedeniyle en hızlı artan kanserler arasındadır. Cilt kanserinden hem UVB hem de UVA ışınları sorumlu tutulmaktadır. Bazı cilt kanserleri ileri yaşlarda görülse de en tehlikeli ve ölümcül olabilen melanom ne yazık ki genç yaşlarda da sık karşılaşılır hale gelmiştir” diyor. Güneşin cilt kanserinin yanı sıra bazı yanlış yaşam alışkanlıkları nedeniyle cildin erken yaşlanmasına da yol açtığını belirten Prof. Dr. Emel Güngör, sağlıklı bir cilt için yaz aylarında uyulması gereken kuralları anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.