HAVA KİRLİLİĞİNE DİKKAT…

Muğla Halk Sağlığı Müdürü Uzm. Dr. Mustafa Nuri Ceyhan, “Maruz kaldığımız orman yangınlarının dumanları, Soba ve Kalorifer sistemlerimizin baca dumanları, kullandığımız araçların egzoz dumanları dumanla dolu bir gökyüzüyle karşılaşmamızın genel sebeplerindendir. Kötü hava kalitesi hepimizde sağlık endişelerine neden olmaktadır. Bu sadece Amerika, Gürcistan, Türkiye, Hindistan, Çin ve Japonya'da yanan orman yangınlarına soba ve araç egzos dumanlarına maruz kalanların sorunu değildir. Rüzgârlar dumanları yaşam alanlarımıza şehirlerimize sürüklemektedir. Orman yangınlarının olmadığı noktalarda dahi hava kalitesi düzeyi ‘sağlıksız’ koşullar yönünde ilerleme göstermektedir. Yani ‘Herkes bu sebepten sağlık sorunları yaşamaya başlayabilir ve hassas rahatsızlıkları olan vatandaşlarımızın daha ciddi daha ağır sağlık etkileri yaşayabilecekleri’ anlamına gelir” dedi. “Yangınlar yanmaya devam ettikçe baca ve egzos dumanları, yağmur yağma ihtimalini dahada düşürmektedir. Bu kışın daha kuru ve sıcak havaya neden olacağı öngörülen bir gerçektir” diyerek sözlerine devam eden Ceyhan,”Bazı okul müfredatları kötü hava sonucunda açık hava fiziksel aktivite imkanlarını sınırlamaktadır. Solunum sorunlarına sahip vatandaşlarımız kapalı alanları tercih etmeli, Spor aktivitesi yapacaklar kötü hava koşullarında kapalı alanlarda kalmayı tercih etmeli, açık havada yapılması gereken aktivitelerin içeride gerçekleştirilmesine izin verilmelidir. Bu yönde uygulamalar geliştirilmelidir. Peki gökyüzündeki dumanların farkında olmak bizi endişelendirmeli mi? Sıcaklıkların düşmesi açık hava etkinliklerine daha fazla yönelmemizi sağlayabilir, ancak dumana maruz kalma riskini göze kimse almamalıdır” diye konuştu. Muğla Halk Sağlığı Müdürü Uzm. Dr. Mustafa Nuri Ceyhan,kirliliğe maruz kalma riskinizi azaltmak ve daha güvence altında olabilmek için bazı tavsiyelerde bulundu. İşte Uzm. Dr. Mustafa Nuri Ceyhan’ın tavsiyeleri: Neden zararlı dumanlar bizleri hasta ediyor? Yangın dumanı, baca ve egzos dumanları bitki örtüsü ve gazlarla karıştırılmış yapı malzemeleri içeren parçacıkları içerir. Kötü hava koşullarında Gözlerinizin kamaştığını hissediyorsanız, dumana maruz kalmakta olduğunuzu anlayabilirsiniz ve bu maruziyet başka sağlık sorunlarına neden olabilir.Bu parçacıklar solunum yollarınız aracılığı ile iç organlarınıza ulaşabilir. Kötü hava koşullarına maruz kalma, göğüs ağrısı, hızlı kalp atışı, hırıltı veya astım ataklarına neden olabilir. Öksürme, baş ağrısı, boğaz ağrısı, burun akışı ve hatta yorgunluk gibi sinüs enfeksiyonuna benzer belirtiler görülebilir. Orman yangınları, baca ve egzos dumanları yaşlılara, hamile kadınlara, çocuklara ve kronik kalp ve akciğer hastalıklarına sahip olanlar için özellikle zararlı olabilmektedir. Çocuklar, vücut ağırlığının bir kilogramı başına yetişkinlerden daha fazla hava soluduğundan ve solunum yolları halen gelişmekte olduğundan, daha ciddi belirtilerle karşılaşabilirler. Astım hastalığı olanlar veya akciğer hastalığı olanlar, bu gibi durumlarla ilgili Aile Hekimlerne danışmalıdır. Yapılan araştırmalara göre bazı insanlar bronşit gibi hastalıklara daha kolay yakalanabilirler. Hava dumanlı olduğunda sağlıklı kalmak nasıl mümkün olabilir? Bulanık pembe renkli görünen hava, duman ve egzos kokusu veya bölgenizdeki orman yangını olan bir yeri ziyaret etmeyi planlıyorsanız, zamanınızı açık havada geçirmenin gerek olup olmadığını görmek için Çevre ve Şehircilik Bakanlığımızın Hava Kalitesi İstasyonları web sitesini ziyaret edebilirsiniz.Seyehat etmek istediğiniz ve yaşadığınız yerin günlük hava kalitesi sonuçlarına ulaşabilir ve bu şekilde önlemlerinizi alma yoluna gidebilirsiniz.Muğla ilinin bu günlerde hava koşulları hassas seviyede görülmektedir.Daha çok İçeridekalma yönünde tercihinizi kullanmanız önerilir.Camlarınızı ve kapılarınızı kapalı tutmanız gerekiyor. Klimalarımızın hava temizleme özelliğinde çalışmaya devam etmesinin iyi olduğunu düşünüyoruz, ancak filtrenin temiz olduğundan emin olun ve dumanın girmesini önlemek için taze hava girişini kapatın.Mum, tütsü yakmamak, şömineyi veya sobayı kullanmamak,sigara içmemek suretiyle kapalı havanın temiz tutulması da önemlidir. Bu tür uygulamalar kapalı alanlarımızdaki havanın kurumasına sebep olacaktır.Hava temizleme özellikli klimanın çalıştırılması, parçacıkların havada dolaşmasını da önleyebilir. Toz maskeleri aslında büyük parçacıkları yakalar ve ciğerlerinizi duman teneffüsünden korumazlar, ancak filtreleme solunumu özelliği ile kullanılan bir maske biraz koruma sağlayabilir. Dışarıda veya evinizdeki hava açık ve temiz görünse bile, özellikle bacalardan çıkan duman kış ayları süresince ve hayatımızın genelinde araç egzos dumanları havamızı kirletmektedirler. Zararlı mikroskopik parçacıklar hayatımızın genelinde soluduğumuz havanın içindedir.Dışarda olduğunuzda, susuz kalmamaya dikkat etmeli, tahriş olmuş gözlerimizinemlendirmeli giysilerimizide sık sık değiştirmeliyiz. Ebeveynler ve çocukları nefes alma konusunda zorluk ya da bilinç kaybı yaşarlarsa, acilen 112 Acil Sağlık hizmetlerini araması gerekmektedir.