Yılbaşı gecesi Acil Servis'de sonuçlanmasın!
Yeni yıla sayılı saatler kala yılbaşı gecesine yönelik planlar da şekilleniyor. Kimileri yeni yılı dışarıda karşılamaya hazırlanırken kimileri ise sevdiklerini kendi kuracakları yılbaşı sofrasında ağırlayacak olmanın heyecanını yaşıyor. Ancak dikkat! Gerek sofrada geçirilecek sürenin uzunluğu gerekse sofradaki yemeklerin lezzetli olması adına katkı maddeleri, yağ, şeker, tuz ve kalori oranlarında aşırıya kaçılabilmesi sağlık açısından bazı tehlikeleri beraberinde getirebiliyor!
TAKİP ET 
Hafif mezeler seçin
Kızartarak yaptığınız ya da yoğun soslu, mayonezli mezeler hazım problemlerine yol açabileceğinden fırınlama yöntemini tercih edin. Böylece yılbaşı akşamını hem daha konforlu hem de daha az kalori alarak geçirebilirsiniz. Yine gıda zehirlenmelerinden korunmak için mezeleri taze olarak tüketmek, beklemiş olanları tercih etmemek büyük önem taşıyor.
Bakmadan Geçme
'Çingene Kızı' yılın ilk 3 ayında 112 bin kişiyi ağırladı
Batı Akdeniz'in ilk çeyrekteki ihracat şampiyonu 'biber' oldu
Togg umuduyla site linkine tıkladı, banka hesabı boşaltıldı
20 Nisan 2025 Pazar Muğla ve İlçelerinde hava nasıl olacak? Az Bulutlu hava beklentisi..
Kan donduran cinayet: Tartıştığı eşini baltayla öldürdü
Fethiye’de pazarda şampiyon belli oldu! Taze fasulyenin fiyatı dudak uçuklattı
