BEBEKLERİN DOĞAL AŞISI: ANNE SÜTÜ
Ecz. Buse HELVACIOĞLU
- 124
Anne sütü, bebeklerin sağlıklı büyüme ve gelişmeleri için en ideal besindir. Hem besleyici özellikleri hem de bağışıklık sistemini destekleyici bileşenleri ile anne sütü, bebekler için hayati önem taşıyor. Emzirme ise anne ve bebek arasında güçlü bir bağ kurulmasını sağlayarak hem fiziksel hem de duygusal faydalar sunuyor.
Anne Sütü ve Emzirmek Niçin Önemli?
Yapılan çalışmalarda anne sütü ile beslenen bebeklerde alerjik hastalıklar, diyabet, astım, obezite, çölyak, hipertansiyon görülme riskinin azaldığı ortaya çıkmıştır. Bu da bütünsel sağlık yönetimi açısından son derece önemli bir konu. Ayrıca anne sütü bebek için her zaman hazır, uygun sıcaklıkta ve doğru oranda besleyici olan en temel besindir.
Anne Sütünün Önemi
Anne sütü, bebeklerin sağlıklı büyümesi ve gelişmesi için en önemli besindir. Bebeklerin ilk altı ay boyunca sadece anne sütü ile beslenmesi önerilir. Anne sütü, bebeklerin ihtiyaç duyduğu tüm besinleri içerir ve bebeklerin bağışıklık sistemini güçlendirerek enfeksiyonlara karşı korur. Ayrıca, anne sütü bebeklerin sindirim sistemine uygun olarak üretilir ve bebeklerin bağırsak florasını oluşturur.
Anne sütü sadece bebekler için değil, aynı zamanda anneler için de çok önemli. Çünkü emzirmek anneyi; meme, rahim, yumurtalık kanserleri, kemik erimesi, kalp sorunları, diyabet, demir eksikliği anemisi, hamilelik sonrası depresyon, osteoporoz gibi birçok hastalıktan koruyabilir. Ayrıca doğum sonrası kilo vermeyi de kolaylaştırır.
Emzirme Süresi
Sağlık uzmanları, bebeklerin ilk altı ay boyunca sadece anne sütü ile beslenmesini önerir. Altı aydan sonra, ek gıdalarla birlikte anne sütü vermeye devam etmek önerilir. Anne sütü, bebeklerin ihtiyaç duyduğu tüm besinleri içerdiği için bebeklerin ilk altı ay boyunca sadece anne sütü ile beslenmesi oldukça önemlidir.
Bebeklerin Bağışıklık Sistemini Güçlendirir
Anne sütü, bebeklerin bağışıklık sistemini güçlendirerek enfeksiyonlara karşı korur. Anne sütü, içerdiği antikorlar sayesinde bebeklerin bağışıklık sistemini güçlendirir ve bebeklerin hastalıklara karşı direncini arttırır. Ayrıca, anne sütü bebeklerin bağırsak florasını oluşturarak sindirim sisteminin sağlıklı bir şekilde çalışmasını sağlar.
Bebeklerin Beyin Gelişimine Katkıda Bulunur
Anne sütü, bebeklerin beyin gelişimine katkıda bulunur. Anne sütü, içerdiği yağ asitleri sayesinde bebeklerin beyin gelişimini destekler ve zeka gelişimine olumlu etki eder. Ayrıca, anne sütü bebeklerin sinir sistemini de güçlendirir.
Bebeklerin Alerjik Hastalıklara Karşı Korur
Anne sütü, bebeklerin alerjik hastalıklara karşı korur. Anne sütü, içerdiği antikorlar sayesinde bebeklerin alerjik hastalıklara karşı direncini arttırır. Ayrıca, anne sütü bebeklerin alerjik hastalıklara yakalanma riskini azaltır.
Bebeklerin Daha Sağlıklı Büyümesini Sağlar
Anne sütü, bebeklerin daha sağlıklı büyümesini sağlar. Anne sütü, bebeklerin ihtiyaç duyduğu tüm besinleri içerir ve bebeklerin sağlıklı bir şekilde büyümesini sağlar. Ayrıca, anne sütü bebeklerin kilo almasını da destekler.
Bebeklerin Bağırsak Florasını Oluşturur
Anne sütü, bebeklerin bağırsak florasını oluşturarak sindirim sisteminin sağlıklı bir şekilde çalışmasını sağlar. Bebeklerin bağırsak florası, sindirim sisteminin sağlıklı bir şekilde çalışması için oldukça önemlidir. Anne sütü, bebeklerin bağırsak florasını oluşturarak sindirim sisteminin sağlıklı bir şekilde çalışmasını sağlar ve bebeklerin bağırsak problemlerini önler.
Annelerin Daha Hızlı İyileşmesini Sağlar
Emzirmenin faydalarından biri, annelerin daha hızlı iyileşmesini sağlamasıdır. Emzirme sırasında salgılanan oksitosin hormonu, annelerin rahimlerinin daha hızlı eski haline dönmesini sağlar. Ayrıca, emzirme sırasında salgılanan endorfin hormonu, annelerin daha rahat ve mutlu hissetmesini sağlar.
Annelerin Kanser Riskini Azaltır
Emzirmenin faydalarından bir diğeri, annelerin kanser riskini azaltmasıdır. Emzirme, annelerin meme kanseri ve yumurtalık kanseri riskini azaltır. Ayrıca, emzirme sırasında salgılanan prolaktin hormonu, annelerin kemik yoğunluğunu arttırarak osteoporoz riskini azaltır.
Türkiye’de Bebek Dostu Hastaneler İlan Ediliyor
Türkiye’de de yenidoğan bebekte anne sütüne teşvik için önemli çalışmalar yapılıyor. Ülkemizde 1991 yılından beri anne sütü ile beslenmenin teşviki ve yaygınlaştırılması için Sağlık Bakanlığı tarafından yapılan çalışmalarla Bebek Dostu Hastaneler ilan edilmeye başlanmıştır. Bugün halihazırda 1302 Bebek Dostu Hastanemiz bulunmaktadır.
Kısaca,tüm çocuklar için aksi bir durum mevcut değilse, ilk 6 ay kesintisiz sadece anne sütü verilmesi ve 2 yaşına kadar emzirmenin teşvik edilmesi, önleyici tıp yaklaşımıyla gelecek nesillerin sağlıklı olmalarına büyük katkı sağlayacaktır.