• 395
Youtube Kanalı
Youtube Kanalı
Abone Ol
Diyetiysen Arsal'dan uyarılar
Gerçek Fethiye
Gerçek FethiyeEditör
TAKİP ET Google News ile Takip Et

Diyetiysen Arsal'dan uyarılar

Diyetisyen Gamze Arsal, Ramazan'da sahur ve iftarda dikkat edilmesi gereken hususları aktardı. Diyetisyen Arsal, '. Sahurda öncelikle susatmayacak yiyecekler tüketmeliyiz. Peynir, zeytin ve benzeri ürünleri tuzsuz olarak tüketilmelidir' dedi. Fethiye'de oruç süresinin 16 saat olduğunu dile getiren Diyetisyen Gamze Arsal, özellikle sahurda susatmayacak yiyeceklerin tüketilmesi gerektiğini söyledi. Sahurda tok tutması için haşlanmış yumurta yenilmesi gerektiğinin altını çizen Diyetisyen Arsal, süt içmenin de yararlı olacağını belirtti.

Yeni Videolar