• 505
Youtube Kanalı
Youtube Kanalı
Abone Ol
65 Yaş Üstü Vatandaşlar Yürüyüşe Önem Vermeli
TAKİP ET Google News ile Takip Et

65 Yaş Üstü Vatandaşlar Yürüyüşe Önem Vermeli

Fethiye Fitness Center İşletmecisi Fitness Eğitmeni ve Milli Sporcu Ali Osman Gürsoy, korona virüsü tedbirleri kapsamında evlerinde kalan 65 yaş üstü vatandaşların, 4 saatlik zamanlarında yürüyüş yapmalarını istedi. En az bir saatlik yürüyüşün önemli olduğuna değinen Gürsoy, evde yapılabilecek basit egzersizleri anlattı.

Yeni Videolar