Umut, Olumlu Duyguların Kapısını Aralıyor!
Umut, zorlukları aşmamızı sağlayan güçlü bir duygudur. Prof. Dr. Tayfun Doğan, umudun mental sağlığa ve yaratıcılığa etkilerini vurguluyor. Umutsuzluğun bedelini öğrenmek için yazımızı okuyun!
TAKİP ET 
Olumlu Duyguların Tetikleyicisi: Umut
Umuda duyulan ihtiyaç, mutluluğun temel belirleyicilerinden biri olduğunu kaydeden Prof. Dr. Doğan, "Umut, diğer olumlu duyguları tetikler. Umutlu ve iyimser olduğunuzda mutluluk, neşe, sevinç ve cesaret gibi duygular da harekete geçer" dedi. Barbara Fredrickson'un olumlu duygular teorisine göre, bu duyguların sık yaşanması, insanların düşünce ve eylem repertuarlarını genişletir, olumsuz duyguların etkilerini azaltır ve genel mutluluğu artırır.
Bakmadan Geçme
Fethiye Salı Pazarı’nda çileğin kilosu 150 lira!
72 yaşındaki şahıs ağaca asılı halde ölü bulundu
Dalaman'da iki otomobilin çarpıştığı kazada 1 kişi yaralandı
Büyükşehir Kültür Gezilerini Başlatıyor
Büyükşehir Tekneleri Sezona Hazırlanıyor: Atık Alım Tekneleri Bakımdan Geçiyor
Tıra arkadan çarpan genç sürücü hayatını kaybetti
