Mutluluğun yolu mideden geçiyor

Diyetisyen Hande Selin Ok besinlerin duygu durumumuzu etkileyebildiğine dikkat çekerek, mutluluğun bir yolunun da beslenmeden geçtiğini söyledi.

  • 927
Mutluluğun yolu mideden geçiyor
İHLAS HABER AJANSI (İHA)
İHLAS HABER AJANSI (İHA)
TAKİP ET Google News ile Takip Et
Özeloğlu İnşaat
Özeloğlu İnşaat
Özeloğlu İnşaat
Özeloğlu İnşaat
7
17
Mutluluğun yolu mideden geçiyor

6-Kırmızı meyveler

Çilek, dut, böğürtlen gibi kırmızı meyveler, yüksek oranda antosiyanid içeriyor. Bu da depresyonu azaltıyor. Bu meyvelerin duygu durum dengeleyici ilaçlar ile benzer özellikleri de bulunuyor.

İHLAS HABER AJANSI (İHA)

Bakmadan Geçme

Edebiyat Öğretmeni Birgül Erken'den prestijli başarı
Edebiyat Öğretmeni Birgül Erken'den prestijli başarı
Başkan Aras'tan Arıcılara Bir Müjde Daha 
Başkan Aras’tan Arıcılara Bir Müjde Daha 
Fethiye İncirköy'de Keçehane Kapılarını Açtı
Fethiye İncirköy’de Keçehane Kapılarını Açtı
25 Kasım Kadına Yönelik Şiddete Karşı Uluslararası Mücadele Günü kapsamında 'Medyada Şiddet' Adlı Seminer Düzenlendi
25 Kasım Kadına Yönelik Şiddete Karşı Uluslararası Mücadele Günü kapsamında 'Medyada Şiddet' Adlı Seminer Düzenlendi
Başkan Aras Kadın Çalışanları ile Bir Araya Geldi 
Başkan Aras Kadın Çalışanları ile Bir Araya Geldi 
Fethiye'de Nursel Özdemir Kurumları Eğitimcileri Kahvaltılı Organizasyonda Buluştu
Fethiye’de Nursel Özdemir Kurumları Eğitimcileri Kahvaltılı Organizasyonda Buluştu