Mutluluğun yolu mideden geçiyor

Diyetisyen Hande Selin Ok besinlerin duygu durumumuzu etkileyebildiğine dikkat çekerek, mutluluğun bir yolunun da beslenmeden geçtiğini söyledi.

  • 922
Mutluluğun yolu mideden geçiyor
İHLAS HABER AJANSI (İHA)
İHLAS HABER AJANSI (İHA)
TAKİP ET Google News ile Takip Et
Özeloğlu İnşaat
Özeloğlu İnşaat
Özeloğlu İnşaat
Özeloğlu İnşaat
3
17
Mutluluğun yolu mideden geçiyor

2-Kinoa

Son dönemlerde adını sıkça duyuran bir tahıl olan kinoa serotoninin öncü maddesi olan triptofan aminoasidi yönünden zengin bir besindir. Kinoa beyaz, kırmızı, siyah renkteki seçenekleriyle kısır, salata, köfte, tahıllı kurabiye ve hafif tatlıların içinde değerlendirilebilir.

İHLAS HABER AJANSI (İHA)

Bakmadan Geçme

Milli Hokey Sporcuları, Menteşe Cumhuriyet Ortaokulu öğrencileriyle buluştu
Milli Hokey Sporcuları, Menteşe Cumhuriyet Ortaokulu öğrencileriyle buluştu
Datça'da gençler çevre temizliği yaptı
Datça'da gençler çevre temizliği yaptı
Sarıhan, 'Kadına Şiddete Hayır'
Sarıhan, 'Kadına Şiddete Hayır'
Bodrum Belediyesi Çocuk Atölyeleri başladı
Bodrum Belediyesi Çocuk Atölyeleri başladı
Çıtlık İlkokulu'nda afet farkındalık eğitimi verildi
Çıtlık İlkokulu'nda afet farkındalık eğitimi verildi
Seydikemer'de yılın ilk 'zirai don' nöbeti başladı
Seydikemer’de yılın ilk 'zirai don' nöbeti başladı