Mutluluğun yolu mideden geçiyor
Diyetisyen Hande Selin Ok besinlerin duygu durumumuzu etkileyebildiğine dikkat çekerek, mutluluğun bir yolunun da beslenmeden geçtiğini söyledi.

9-Zerdeçal
Zerdeçal, ruh halini artıran ve depresyonla mücadele eden kurkumin içeriyor. Her gün 1 tatlı kaşığı kullanımının hem mutlulukla hem de sağlıkla oldukça yüksek bir bağlantısı var. Bu baharatı pırasa, karnabahar gibi yemeklerinize katabilir, yumurta, salata ve yoğurdun içine de ilave edebilirsiniz.
Bakmadan Geçme

Kaçmadım dedi, alkolmetre 1.30 promil gösterdi

Çöpe gitmedi, enerjiye dönüştü! Kuru İncirde dünya çapında başarı

Alkollü sürücü hem polisi hem basını tehdit etti

MHP Menteşe ilçe başkanlığına Kadir Türk atandı

Alacak verecek meselesi nedeniyle darp edilerek hayatını kaybetmişti: Sanıkların yargılanmalarına başlandı

Fethiye’de Esnaftan Kritik Açıklama: “Zannediyorum Biraz Pahalıyız”