Mutluluğun yolu mideden geçiyor
Diyetisyen Hande Selin Ok besinlerin duygu durumumuzu etkileyebildiğine dikkat çekerek, mutluluğun bir yolunun da beslenmeden geçtiğini söyledi.

9-Zerdeçal
Zerdeçal, ruh halini artıran ve depresyonla mücadele eden kurkumin içeriyor. Her gün 1 tatlı kaşığı kullanımının hem mutlulukla hem de sağlıkla oldukça yüksek bir bağlantısı var. Bu baharatı pırasa, karnabahar gibi yemeklerinize katabilir, yumurta, salata ve yoğurdun içine de ilave edebilirsiniz.
Bakmadan Geçme

Fethiye Rotary Kulübü’nden SED Medya’ya ziyaret

9 aydır aranan ve metruk binada ölü bulunan genç son yolculuğuna uğurlandı

Fethiye’de fide ekerken nelere dikkat edilmesi gerekir?

Direksiyonda 14 yaşında bir çocuk vardı! Feci kaza ölümle sonuçlandı

Fethiyeli Hakem Emre Kargın, Sezonun En Kritik Müsabakasını Yönetecek!

Alzaymır hastası yaşlı kadın yol kenarında ölü bulundu