Mucize Besin mi? Tek Gecede Kolesterol ve Şeker Dengesi!
Sağlıklı ve dengeli beslenmek sağlık için çok önemlidir. Vücudunuz her zaman sağlıklı yağlara ihtiyaç duyar. Bu sağlıklı yağları bazı kuruyemişlerden alabilirsiniz. Her sabah güne bu kuruyemişle başlamak ya da akşamları tüketmek kolesterolü, şekeri dengeleyip, kalp sağlığını korumanıza yardımcı oluyor.
TAKİP ET 
SİNDİRİM İÇİN KOLAYLAŞTIRICI
Kavurma işlemi bademlerde bulunan ve temel minerallerin emilimini engelleyebilen fitik asidin parçalanmasına yardımcı olur. Bu, bademlerin sindirimini kolaylaştırır ve şişkinliği önler. Bu nedenle, günde yaklaşık 6 badem (42 kalori) yemenin bir veya iki değil, birden fazla sağlık faydası vardır. Bu nedenle, bir süper gıda olarak kabul edilir. Sabahları bir avuç kavrulmuş badem yemek kesinlikle şiddetle tavsiye edilir.
Bakmadan Geçme
Turgay Öztürk’ten BİK Genel Kurul Üyesi Seda Köktener’e Hayırlı Olsun Ziyareti
Önce ceza kestiler, sonra kask hediye ettiler
Kaçak içki kabusu! 28 yaşındaki genç 2 aylık yaşam savaşını kaybetti
İsmail Uzunoğlu, Toroslar Yörük Türkmen Federasyonu başkanlığına yeniden seçildi
Marmaris Belediye Başkanı Ünlü, bir yılını değerlendirdi
Bu takas sosyal medyayı salladı! Midibüs gitti, iPhone geldi
