Kilo vermek için 11 neden

Kilo vermek genel sağlığı iyileştirmenin ve yaşam kalitesini artırmanın etkili bir yolu. Özellikle fazla kiloları olan kişiler için 5 kilogramlık bir kaybın bile sağlık açısından birçok olumlu sonucu olduğunu belirten İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, kilo vermenin 11 faydasını sıraladı.

  • 457
Kilo vermek için 11 neden
Haber Merkezi
Haber Merkezi
TAKİP ET Google News ile Takip Et
Özeloğlu İnşaat
Özeloğlu İnşaat
Özeloğlu İnşaat
Özeloğlu İnşaat
7
11
Kilo vermek için 11 neden

Eklem ağrılarını en aza indirir

Aşırı kilo eklemler üzerindeki baskıyı artırarak osteoartrit gibi sorunlarına yol açabilir. İdeal kiloda olmanın yararlarından biri de eklem ağrılarının daha az, hareket kabiliyetinin ise daha çok olmasıdır.

Haber Merkezi

Bakmadan Geçme

Seydikemerspor Durdurulamıyor
Seydikemerspor Durdurulamıyor
Fethiye'de motosiklet ve araba çarpıştı
Fethiye’de motosiklet ve araba çarpıştı
Tarihi Kentler Birliği üyeleri Stratonikeia'yı gezdi
Tarihi Kentler Birliği üyeleri Stratonikeia’yı gezdi
Fethiyespor deplasmandan 3 puanla ayrıldı
Fethiyespor deplasmandan 3 puanla ayrıldı
Fethiye'nin köylerinden ilham alan 'Balinanın Bilgisi' filmi tam not aldı
Fethiye’nin köylerinden ilham alan ‘Balinanın Bilgisi’ filmi tam not aldı
Muğla'da 24 Kasım Öğretmenler Günü kutlandı
Muğla'da 24 Kasım Öğretmenler Günü kutlandı