Güne bir fincan kahveyle başlamak sağlıklı mı?
Dünyanın en popüler içeceklerinden biri olan kahve, birçok insanın güne başlama ritüelinin bir parçası. Ancak, kahvenin sağlıklı bir alışkanlık olup olmadığı konusundaki tartışmalar devam ediyor.

Güne kahve ile başlamak…
Tıbbi Biyokimya Uzmanı Prof. Dr. Nilgün Tekkeşin, sözlerini şöyle tamamladı:
“Güne bir fincan kahveyle başlamak, ölçülü tüketildiği ve olumsuz yan etkilere neden olmadığı sürece birçok kişi için sağlıklı bir alışkanlık olabilir. Kahvenin bazı potansiyel sağlık yararları olsa da kafein içeriği ve asitliği gibi dezavantajlarının farkında olmak önemlidir. Güne bir fincan kahveyle başlama kararı kişisel bir karardır ve kişisel tercihlere ve sağlık endişelerine dayanmalıdır.”
Bakmadan Geçme

Seydikemer'de Anadolu Masalları Festivali ve Gölbent Yörük Şenliği Coşkuyla Kutlandı

Facianın eşiğinden dönüldü! Sanayiden yeni çıkan araç yolda alev aldı

MSKÜ’de eğlenceli deneyim: Yörük Türkmen kültürü öğretildi

Fethiye Salı Pazarı’nda esnaf yoğunluk olmadığından şikâyetçi

Çocukları uyandırmaya gitti, babalarını ölü buldu

Mahalle Afet Gönüllüsü eğitimleri başladı