Güne bir fincan kahveyle başlamak sağlıklı mı?
Dünyanın en popüler içeceklerinden biri olan kahve, birçok insanın güne başlama ritüelinin bir parçası. Ancak, kahvenin sağlıklı bir alışkanlık olup olmadığı konusundaki tartışmalar devam ediyor.
Güne bir fincan kahveyle başlamak sağlıklı mıdır?
“Güne bir fincan kahveyle başlamak sağlıklı mıdır?” sorusuna ilişkin de Prof. Dr. Nilgün Tekkeşin, “Bu sorunun cevabı birkaç faktöre bağlıdır. Genel olarak, orta düzeyde kahve tüketiminin (günde yaklaşık 3-5 fincan) çoğu insan için güvenli olduğu gösterilmiştir. Ancak hamile olan, kardiyovasküler sorunları olan veya kafeine karşı hassasiyeti olan kişiler kahve tüketimlerini sınırlamak veya tamamen kaçınmak isteyebilirler.” dedi.
Bakmadan Geçme
Fethiye’de Vatandaşlar Hizmetten Memnun
Başkan Aras’tan 10 Ocak Çalışan Gazeteciler Günü Mesajı
Fethiye Bahriye Üçok Parkı, Emeklilerin Vazgeçilmezi
Milletvekili Otgöz’ün 10 Ocak Çalışan Gazeteciler Günü Mesajı
Sarıhan’dan 10 Ocak Çalışan Gazeteciler Günü Kutlama Mesajı
Erkılınç’tan 10 Ocak Çalışan Gazeteciler Günü mesajı