Fethiye'de Uzman Diyetisyen Gamze Arsal Uyardı Hızlı Kilo Vermek Sağlıklı Mı
Fethiye'de Uzman Diyetisyen Gamze Arsal, sağlıklı kilo verme sürecinde sabrın ve doğru bilginin önemini vurguladı. Popüler diyetler ve kulaktan dolma önerilere karşı uyarılarda bulunan Arsal, dengeli ve kalıcı çözümler önerdi.
“Bitki Çaylarına ve Popüler Diyetlere Aldanmayın”
Popüler diyet ve bitki çayı kullanımı konusunda uyarılarda bulunan Arsal, "Televizyonda konuşan kişiler doktor da olsa, beslenme eğitimi yoksa söylediklerine inanmıyoruz. Hazır karışım bitki çayları, karaciğer ve böbrekleri yorarak ciddi zararlar verebilir. Uzun süre kullanılan bağırsak hızlandırıcı bitki çayları ise bağırsak tembelliğine yol açar. Bunun yerine probiyotik kullanılabilir. Sağlıklı ve dengeli tabaklarla beslenmeyi sürdürmek en doğru çözümdür" dedi.
ÖZEL HABER
Bakmadan Geçme
Muğla ve İlçelerinde 25 Nisan Cuma Hava Durumu
Fethiye'nin O Mahallelerinde Elektrikler Kesilecek! 25 Nisan 2025, İşte Detaylar
Seydikemer’de aracın çarptığı 'Karakulak' telef oldu
11 kere evin camını kırdı, yetmedi abisinin aracını yakmaya çalıştı..
Sanal kumar bağımlılığından kurtulmada ‘farkındalık’ ve ‘aile içi iletişim’ önem taşıyor
Fethiye'de paraşüt kazasında ölen 2 arkadaş Eskişehir'de defnedildi
