Fethiye'de Uzman Diyetisyen Arsal'dan Ramazan Ayı'nda sağlıklı beslenme önerileri
Ramazan'da doğru beslenme noktasında önerilerde bulunan Fethiye'de Uzman Diyetisyen Gamze Arsal, yeterli ve düzenli beslenmenin önemine değindi.
TAKİP ET 
Ramazan ayını sağlıklı ve kilo almadan geçirmek isteyenler için altın önerilerde bulunan Uzman Diyetisyen Gamze Arsal, Ramazan Ayı’nda doğru beslenmenin püf noktalarına değindi. Arsal, yaptığı açıklamada şunları söyledi; “Ramazan ayı, beslenme düzenimizin değiştiği, gün içinde uzun süre aç ve susuz kaldığımız bir dönemdir. Bu süreçte doğru beslenmek, hem sağlığımızı korumak hem de oruç ibadetini daha rahat geçirmek açısından oldukça önemlidir. İşte Ramazan’da sağlıklı beslenmek için dikkat etmeniz gerekenler:
ÖZEL HABER
Bakmadan Geçme
EFT ve Havale işlemlerinde yeni dönem 1 Mart’tan sonra herkes bunu yapmak zorunda
Muğla'da kırsal kalkınma ve kooperatifçilik için önemli toplantı düzenlendi
Muğla'da Siyasette Nikah Heyecanı: Ahmet Aras ve Gonca Köksal Evleniyor
PFDK, Jose Mourinho'ya 4, Okan Buruk'a da 1 maç men cezası verdi
Dolar kaç TL oldu, Euro ne kadar? 28 Şubat Cuma
Gram ve çeyrek altın kaç TL oldu? 28 Şubat 2025
