En çok C vitamini olan gıda hangisi?
Uzmanlar, kış aylarında hasta olmamak için besin değeri yüksek, bol vitaminli ürünler tüketilmesi gerektiğini öneriyor. Soğuklar yaklaşırken, okulda, işte ve kalabalık yerlerde sağlıklı bir şekilde yaşayabilmek için doğru besinler tüketilmelidir.
TAKİP ET 
C vitamini hastalıklardan korunmak ve zinde kalmak için olmazsa olmazlardan biri. Uzmanlara göre C vitamini kronik hastalıklara yakalanma riskini azaltırken kalp lipitlerini dengeler. C vitamininin en bol olduğu besinlerin başında portakal, mandalina greyfurt ve limon gelirken, kırmızı ve yeşil biber, domates, brokoli, lahana ve ıspanak gibi sebzeler ise C vitamini açısından zengin besinlerdir.
Bakmadan Geçme
Yunan sahil güvenlik ekipleri sınır ihlali yaptı
MSKÜ araştırma görevlisine doktora tez ödülü
Fethiye’de Başkan Arıkan, Dev Derbi Öncesi Konuştu
Deniz yüzeyinde bir kişinin cansız bedeni bulundu
Seydikemerspor’un Fikstürü Belli Oldu
Bakan Şimşek’ten ‘Başaracağız’ Mesajı: Enflasyon 40'lı Rakamlarla Gerileyecek
