Eczacı Buse Helvacıoğlu Polen Alerjisine Karşı Uyardı
Bahar aylarının gelmesiyle birlikte polen alerjisi sorunları da artış gösteriyor. Konuyla ilgili açıklamalarda bulunan Eczacı Buse Helvacıoğlu, polen alerjisinin özellikle gözlerde ve burunlardaki kılcal damarların genişlemesiyle şişmelere yol açarak alerjik semptomları tetiklediğini belirtti.
Bahar aylarının gelmesiyle birlikte polen alerjisi sorunları da artış gösteriyor. Uzmanlar rüzgarlı ve soğuk havalarda dışarıya çıkılmaması konusunda uyarıyor. Konu ile ilgili açıklama yapan Eczacı Buse Helvacıoğlu, ’’Bahar ayının gelmesiyle beraber polen alerjimiz artmaya başladı.
Özellikle gözlerde ve burunlardaki kılcal damarların genişlemesiyle birlikte bu dokularda şişme meydana geliyor ve alerjik semptomlar tetikleniyor.Peki, hangi belirtilerle ön plana çıkıyor bu durum? Özellikle hapşırma nöbetleri, gırtlakta, boğazda kaşıntı; onun dışında gözlerde sulanma, akma durumlarıyla beraber bu semptomlar açığa çıkabiliyor.
Peki, hangi gıda takviyelerini ya da ilaçları kullanırsak bu belirtileri önleyebiliriz?
Öncelikli olarak ilk uyarım, rüzgârlı havalarda ya da soğuk havalarda sabah saatlerinde dışarıya çıkmamanız. Eğer çıkmanız gerekiyorsa siperli bir şapka tercih edebilirsiniz. Göz nezleniz varsa da güneş gözlüğü tercih edebilirsiniz.
İlaç ve gıda takviyesi olarak da hekiminiz uygun görüyorsa bir antihistaminik ilaç kullanabilirsiniz. Bu da belirtilerinizi hafifletecektir.
Bununla birlikte bazı gıda takviyelerimiz var. Quercetin, değerli bir antihistaminiktir, buna başvurabilirsiniz. Ya da çörek otu yağı, D vitamini, omega-3 yağ asitleri de oldukça etkili olacaktır bu bulguların hafifletilmesinde.
İlaveten; zencefil, elma sirkesi, nane ve lavanta uçucu yağları da alerjik semptomların hafifletilmesine yardımcı olacaktır. Bu dediklerimi dikkate alabilirseniz, bu süreci kolaylıkla atlatabilirsiniz.’’dedi.
-
Polen alerjisi
-
bahar alerjisi
-
Eczacı Buse Helvacıoğlu
-
antihistaminik
-
çörek otu yağı
-
omega3
-
D vitamini
-
zencefil
-
elma sirkesi
-
alerjik semptomlar
Bakmadan Geçme
