Bitki Yetiştirmek, Alzheımer Ve Parkınson'a İyi Geliyor
Doğanın uyandığı, ev ve ofislerdeki bitkilerin yeni mevsime hazırlandığı ilkbaharda, bitkilerin kendimizi daha iyi hissetmemizi sağladığı bir gerçek. Ancak bitki yetiştirmek ve bahçecilikle uğraşmanın sağlığa etkileri bununla sınırlı değil. Medicana Sağlık Grubu Nöroloji Bölümü'nden Prof. Dr. Zeynep Aydın, '20 dakikalık bahçe işleri, bitki bakımı gibi fiziksel aktiviteler, beyin hücrelerinin çoğalmasını ve büyümesini aktive eder. Alzheimer ve Parkinson gibi beyin hücrelerinin yıkımı ile seyreden rahatsızlıklara iyi gelir' dedi. Medicana Sağlık Grubu Psikoloji Bölümü'nden Uzm. Klinik Psk. İlayda Kutevu ise 'Yaşam alanlarında bitki yetiştirmek hafızayı, bilişselliği, odaklanmayı, dikkati ve özgüveni geliştirmeyi destekler. Bitkilerin büyümesini izlemek, ruhsal ve zihinsel iyilik halini artırabilir' dedi.
TAKİP ET 
Yatak odasına bitki konulabilir mi?
Yatak odasında canlı bitki bulunmasının zararlı olduğu yönündeki genel kanının aksine, son araştırmalar odadaki bitkilerin uyku kalitesini artırabileceğine dair bazı olumlu bulgular sunuyor. Bu durumu değerlendiren Prof. Dr. Zeynep Aydın, “Bitkilerin gece oda sıcaklığını düşürebileceği, havayı temizleyebileceği ve nem düzeyini artırabileceği belirtiliyor. Bu faktörlerin bir araya gelmesi, uyku kalitesini olumlu etkileyebilir. Yine de bazı kişiler için bitkilerin yatak odasına konulması alerjik reaksiyonlara veya diğer sağlık sorunlarına yol açabileceğinden, bu durum herkes için uygun olmayabilir” ifadelerini kullandı.
Bakmadan Geçme
Bodrum Belediyesi kolları sıvadı! Acı Ot Festivali’ne hazırlık başladı
Bodrum’da yürek yakan veda! 19 yaşındaki genç amansız hastalığa yenik düştü
Otelde korkunç son! Genç gıda mühendisi aniden yere yığıldı
FETÖ’ye yönelik 27 ilde eş zamanlı operasyon: Muğla da operasyon bölgesi arasında
Dünürünü vurdu, oğlunun kurşunlarıyla can verdi
Fethiye’de Kuaför İşletmecisi Mehmet Yıldırım, Turist Beklentisinin Yüksek Olduğunu Söyledi
