Bağırsak-Beyin İlişkisi: İnanılmaz Gerçekler Ortaya Çıktı
Son yıllarda yapılan araştırmalar, bağırsak sağlığımızın beyin sağlığımız üzerinde önemli bir etkisi olduğunu ortaya koyuyor. Eskiden daha çok beyin sağlığının bağırsakları etkilediği düşünülürken, günümüzde bu ilişkinin karşılıklı olduğu anlaşılıyor. Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Barış Metin, bu konuda önemli açıklamalarda bulundu.
Probiyotiklerin Önemi
Prof. Dr. Metin, probiyotiklerin beyin sağlığına olan faydalarına dikkat çekiyor. Yapılan çalışmalar, probiyotiklerin genel stres seviyesini düşürdüğünü ve beyin hücrelerinin beslenmesinde önemli rol oynadığını gösteriyor. Bu nedenle, yoğurt ve kefir gibi probiyotik içeren gıdaları düzenli olarak tüketmek beyin sağlığı için oldukça faydalı.
Bakmadan Geçme
Fethiye Sokak Lezzetleri’nde öğrenci dostu kampanya 230 liralık menü 150 TL
Fethiye Cuma Pazarı’nda 30 Yıllık Tezgah ile Dört Çocuk Evlendirdi
Muğla'da Yasa Dışı Avcılık Denetimleri Devam Ediyor
Rektör Kaçar’dan 24 Kasım Öğretmenler Günü mesajı
Fethiye Cuma Pazarı'nda Emekçi kadınlar yaşadıkları zorlukları anlattı
Bodrum FK’nın Rakibi Galatasaray