• Haberler
• Sağlık
• Avokado Sağlıklı Beslenmenin Vazgeçilmezi: 8 İnanılmaz Faydası ve Lezzetli Tarifler

Avokado Sağlıklı Beslenmenin Vazgeçilmezi: 8 İnanılmaz Faydası ve Lezzetli Tarifler

Son yıllarda sağlıklı beslenmenin sembolü haline gelen avokado, yüksek besin değeriyle dikkat çekiyor. İçerdiği sağlıklı yağlar, vitaminler ve mineraller sayesinde birçok hastalığa karşı koruyucu etkileri bulunuyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren'in de belirttiği gibi, avokado düzenli tüketildiğinde kalp sağlığını koruyor, kolesterol seviyelerini düşürüyor, sindirimi kolaylaştırıyor ve cildin yenilenmesini destekliyor.

Bakmadan Geçme

Köyceğiz'in gizli cenneti: Yuvarlak Çay'da bir mola

Fethiye'de 23 Şubat Pazar hava nasıl olacak

Muğla’da büyük operasyon! Yılmazlar suç örgütünün firari sanığı yakalandı

Lokman Hekim Esnaf Hastanesi'nden 15 Yılını Dolduran Personellere Özel Gece

Fethiye Çalış' ta elektrikli araç kaza yaptı, arka koltuktaki kadın yola fırlayarak yaralandı

Marmaris’te yasa dışı bahis operasyonu: 3 tutuklama