• Haberler
• Sağlık
• Avokado Sağlıklı Beslenmenin Vazgeçilmezi: 8 İnanılmaz Faydası ve Lezzetli Tarifler

Avokado Sağlıklı Beslenmenin Vazgeçilmezi: 8 İnanılmaz Faydası ve Lezzetli Tarifler

Son yıllarda sağlıklı beslenmenin sembolü haline gelen avokado, yüksek besin değeriyle dikkat çekiyor. İçerdiği sağlıklı yağlar, vitaminler ve mineraller sayesinde birçok hastalığa karşı koruyucu etkileri bulunuyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren'in de belirttiği gibi, avokado düzenli tüketildiğinde kalp sağlığını koruyor, kolesterol seviyelerini düşürüyor, sindirimi kolaylaştırıyor ve cildin yenilenmesini destekliyor.

Bakmadan Geçme

Kavşakta aracına arkadan çarpan şoförün elini öptü

Kimlik doğrulaması olmadan ilan yayımlayan platformlara 1,2 milyon lira ceza

Market market dolaşıp 1 milyon liralık veresiye borcu kapattılar

Fethiye’de Nisan ayında neler yapabilirsiniz? Okuyucularımız için 3 öneri

Fethiye’de 29 Mart Cumartesi günü hava nasıl olacak? Güncel hava durumu

Bayramlık giysi ve ayakkabı yardımıyla davalık olmaktan kurtuldu