• Haberler
• Sağlık
• Avokado Sağlıklı Beslenmenin Vazgeçilmezi: 8 İnanılmaz Faydası ve Lezzetli Tarifler

Avokado Sağlıklı Beslenmenin Vazgeçilmezi: 8 İnanılmaz Faydası ve Lezzetli Tarifler

Son yıllarda sağlıklı beslenmenin sembolü haline gelen avokado, yüksek besin değeriyle dikkat çekiyor. İçerdiği sağlıklı yağlar, vitaminler ve mineraller sayesinde birçok hastalığa karşı koruyucu etkileri bulunuyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren'in de belirttiği gibi, avokado düzenli tüketildiğinde kalp sağlığını koruyor, kolesterol seviyelerini düşürüyor, sindirimi kolaylaştırıyor ve cildin yenilenmesini destekliyor.

Bakmadan Geçme

Volkan Demirel, "Eyüpspor maçında inşallah ihtiyacımız olan puanı alacağız"

Rus milyarderin 1,2 milyar dolarlık yatı 3 yıldır Marmaris'te demirli

Fethiyeli emekliler 2025 bayram ikramiyelerinden çok umutlu değil

Fethiye’de Motosiklet Sürücülerini Bilgilendirme Amaçlı Pankart Asıldı

Bodrum’da palmiyelerde bakım zamanı

Milli yas ilanının ardından Fethiye’de bayraklar yarıya indirildi