Aşırı telefon ve bilgisayar kullanımı 'Text Neck' sendromuna yol açıyor
Aşırı telefon, tablet ve bilgisayar kullanımının, bir kas iskelet sorunu olan 'Text Neck' sendromuna yol açtığını belirten Fizyoterapist Mustafa Özcan, 'Günde 3 saatten fazla ekran kullananlarda bu sendrom daha çok görülüyor. Ekran süresini sınırlandırın, 20-30 dakikada bir mola verip boyun egzersizleri yapın' dedi.
TAKİP ET 
Teknolojinin gelişmesiyle birlikte telefon, tablet ve bilgisayar kullanımı arttı. Hal böyle olunca birçok kişide boyun, sırt ve baş ağrıları ortaya çıktı. Uzmanlara göre bu ağrıların birçok sebebi olabiliyor ancak en yaygını "Text Neck" sendromu. Konuyla ilgili Acıbadem Adana Ortopedia Hastanesi Fizik ve Tedavi Bölümü Uzman Fizyoterapist Mustafa Özcan, İhlas Haber Ajansı'na açıklamalarda bulundu. Fizyoterapist Özcan, sendromun uzun süre akıllı telefon ve tablet kullanan bireylerde artmış baş ve boyun esneklik postürü nedeniyle görülen bir kas iskelet sistemi problemi olduğunu ifade etti.
Bakmadan Geçme
Antalya’da korkunç olay: Acil Tıp Teknisyeni, eşini satırla öldürdü
Aşırı telefon ve bilgisayar kullanımı ‘Text Neck' sendromuna yol açıyor
Muğlaspor, hükmen galibiyetle liderliğe yükseldi
Faizsiz kredi müjdesi! 55 Bin TL'ye kadar nakit desteği
Ece Gürel'in gizemli ölümü canlı yayında masaya yatırıldı! Şok itiraflar ve gergin anlar
Seydikemer’de fırınlar denetleniyor
