Fethiye'ye kışın gelmesi tedirgin etmesin: Aktar Topçu, hastalıklara karşı önerilerde bulundu
Fethiye'de kış yüzünü göstermeye başlarken, hastalıklara yakalanmak istemeyen vatandaşların dikkati aktarlara yönlendi. Bağışıklık sistemini güçlendirmek ve hastalanmamak için tüketilmesi gerekenleri anlatan aktar Ahmet Ali Topçu bal, pekmez ve şifalı bitkilerden tüketilmesi gerektiğinin altını çizdi.
Bağışıklık güçlendirici takviyelere olan talep, özellikle sonbahar ve kış döneminde artış gösteriyor. Bal ve pekmez tüketiminin bağışıklığı güçlendirmeye yardımcı olması, soğuk havalarda hastalıklara karşı doğal bir önlem olarak tercih edilmesini sağlıyor.
Fethiye’de vatandaşlar da yüzünü göstermeye başlayan kışa karşı hazırlıklı olmak için, aktarlardan gelecek önerileri merakla takip ediyor.
Vücut dengesini korumak ve kontrol edebilmek için vatandaşların ayaklarını sıcak tutması gerektiğini vurgulayan aktar Topçu, “Ada çayı, kış çaylarından içmesi lazım. Zencefil, zerdeçal gibi. Bunları tüketmek lazım. Bal türlerinden pekmez, türlerinden yemesi lazım ki bağışıklık sistemi güçlensin kışı hasta olmadan atlatsın derim” ifadelerini kullandı.
“Vatandaşlar hasta olmak istemiyor, kendini korumak istiyor. Bal, pekmez ve şifalı bitkilerden beslenmesi gerekiyor” diyerek kişinin kendisini korumasının önemine değinen aktar, “Hava şartlarından ve kendilerini korurlarsa daha iyi olur. Yazdan kışa geçişte hasta olmadan atlatırlar diyorsunuz. Terlemeler oluyor mesela terlerken üşütmeler onlara dikkat etmesi lazım” ifadeleriyle sözlerini sonlandırdı.