Fethiye'de Kış Hastalıklarına Karşı Eczacı Helvacıoğlu'ndan Önemli Tavsiyeler

Helvacıoğlu, “Kapalı alanlarda kalabalık gruplar halinde bulunmamız bulaş ve temas riskini artırıyor. Çocuklarımızı özellikle okullarda ve kreşlerde bu durumlardan nasıl koruyabiliriz? Bu hafta bu konuyu ele almak istiyorum” diyerek açıklamalarına başladı.
 

“Doğal Beslenme Öncelikli”

Helvacıoğlu, çocukların bağışıklık sistemlerini güçlendirmek için doğal beslenmenin önemine dikkat çekerek, “Öncelikli olarak çocukların temel besin maddelerinden ihtiyaç duydukları vitaminleri almalarını öneriyoruz. Ancak iştahsızlık ya da beslenme sorunları varsa bu durumda gıda takviyelerine başvurabiliriz. Propolis, C vitamini, D vitamini, B vitamini, balık yağı gibi temel mineral ve vitaminler çocuklarımızda kullanılması gereken takviyelerdir” dedi.

Hijyenin Önemi ve Gözden Kaçan Detaylar

Çocukları hastalıklardan korumak için hijyen kurallarına uyulmasının önemine değinen Helvacıoğlu, “Hijyen konusunda genelde gözden kaçan detay, el hijyenidir. Temas yoluyla mikropların yayılmasını önlemek için çocuklarımızın su ve sabuna dokunmasını sağlamalıyız. Ancak bu şekilde hijyen ve temizlik sağlanabilir” dedi.
 

“Grip Aşısı Koruyucu Bariyer”

Grip sezonunun bitmiş olabileceğine dikkat çeken Helvacıoğlu, grip aşısının önemini vurguladı:

“6 aydan büyük bebeklerde ve çocuklarda grip aşısı mutlaka yapılmalı. Bu, hastalıklara karşı koruyucu bir bariyer oluşturur.”
 

Düzenli Yaşamın Önemi

Eczacı Helvacıoğlu, sağlık için yalnızca önlemlerin yeterli olmayabileceğini belirtti:

“Tüm bu önlemler hastalıklardan tamamen korumayabilir. Ancak aktif bir yaşam, düzenli bir beslenme alışkanlığı ve sağlıklı bir rutin ile bütüncül bir bakış açısı geliştirerek hastalıklarla mücadele edebiliriz.”

Helvacıoğlu, kış aylarında artan hastalık riskine karşı ailelerin dikkatli olmasını ve önerilen önlemleri titizlikle uygulamalarını tavsiye ederek konuşmasını sonlandırdı.