5 Günde 5 Kilo Vermek İsteyenler!
Kilo vermek istiyorum diyenler, ilk adımın gerçekten istemek olduğunu bilmelisiniz. Bu iradenizin kapılarını açacaktır. 5 kilo vermek tüm görünümünüzü değiştirecek...
SALATALARA ÖNCELİK VERİN
5 kilo vermek istiyorsanız, düşük kalorili olduğu halde besin değerleri yüksek olan şeylerden bol bol tüketmelisiniz. Bunlar elbette yeşillikler ve sebzeler! O kadar güzel ki, karnınız tıka basa doyurduğunuzda bile hala çok az kalori almış olabiliyorsunuz. Kilo verme süreci boyunca salatalara öncelik verin.
Bakmadan Geçme
Fethiye İkinci El Pazarı Esnafı Satışlardan Memnun
Fethiye’den Anıtkabir’e 2 Teker Üstünde 640 Kilometre
Fethiye’de Saatçi Yakup, “Klasik Saatlerin Modası Geçmez”
Bafa Gölü ve Herakleia Antik kenti için koruma toplantısı düzenlendi
Fethiye Belediyesi ekiplerinden ‘Yarımada’ temizliği
Gazeteci Serap Ülkü’nün Acı Kaybı