- Haberler
- Bilim Teknoloji
- Minik Ellerde Büyük Tehlike: Ekran Bağımlılığı ve 4 Önemli Tehlike!
Minik Ellerde Büyük Tehlike: Ekran Bağımlılığı ve 4 Önemli Tehlike!
Çocuklarda teknoloji bağımlılığı hızla artıyor! Ebeveynler, ekran süresini sınırlandırarak ve alternatif aktivitelerle çocukları teşvik ederek bu bağımlılığı önleyebilir. Göz sağlığı, postür bozukluğu ve ruhsal sorunlar risk altında!
TAKİP ET 
2. Postür Bozukluğu
Erken yaşta başlayan dijital cihaz kullanımı, çocuklarda postür bozukluklarına neden olabilir. Dr. Yolar, özellikle okul çağındaki çocukların bu konuda daha büyük risk altında olduklarını belirtiyor. Uzun süre hatalı pozisyonda kalmak, kas spazmına, omurga deformasyonlarına ve ileri yaşlarda kamburluğa yol açabilir.
Önlem Önerileri:
Ergonomik çalışma masası ve sandalye kullanın.
Kambur duruşu önlemek için uzman doktor önerisiyle bel ve sırt korseleri tercih edilebilir.
Her 30 dakikada bir mola verdirerek kasların esnetilmesine yönelik küçük egzersizler yaptırın.
Bakmadan Geçme
Pikan Cevizi'nde kışlık bakım çalışmaları devam ediyor
Fethiye’de Kışlık Kıyafet Alışverişi Hızlandı
Başkan Akdenizli: 'Öğretmenlerimiz Bizim En Önemli Değerimiz'
Mehmet Akif Ersoy Ortaokulu'ndan Filistin'e destek
Fethiye'de STEM farkındalık etkinlikleri devam ediyor
Fethiye’de Yöresel Peynirler Yerli ve Yabancıların Gözdesi
