FRT TV İzle - Canlı
FRT FM Dinle - Canlı

Kanserden korunmanın yolları

Tıbbi Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Nilüfer Avcı, erkeklerde karaciğer kadınlarda ise meme kanserinin en sık rastlanan tür olduğunu ancak bunlardan korunmanın da mümkün olduğunu söyledi.

Kanserden korunmanın yolları Sağlık

Tıbbi Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Nilüfer Avcı, erkeklerde karaciğer kadınlarda ise meme kanserinin en sık rastlanan tür olduğunu ancak bunlardan korunmanın da mümkün olduğunu söyledi.

Kansere yakalanmaktan çok, korunma yöntemlerinin önemine dikkat çeken Medicana Bursa Hastanesi Tıbbi Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Nilüfer Avcı, "Kansere sebep olan faktörler genetik ve çevresel olarak ayrılmaktadır. Çevresel faktörlerin değiştirilebilmesine bağlı olarak kansere yakalanma oranı azaltılabilir. Erkeklerde karaciğer kadınlarda ise meme kanseri en sık rastlanan kanser türleri olarak gözlemlenirken, bu sıralamayı kolon, mide ve prostat kanseri izlemektedir. Mevsiminde sebze meyve tüketimi ile et, süt, yumurta gibi proteinli gıdaların tüketimi çok önemlidir. Sigara, alkol, asitli içecekler, işlenmiş gıdalar, konserve ürünleri ve tütsülenmiş gıdalardan da uzak durulmasında fayda vardır" dedi.

Güneşin en dik geldiği saatlerde koruyucu kullanmadan 30 dakikadan fazla ışınlara maruz kalmanın ve alüminyum içeren dermokozmetik ürünlerin cilt kanserlerine yol açabileceğini belirten Avcı, "Sağlıklı ve dengeli beslenmeyle birlikte düzenli spor ve egzersiz yapmak kanser riskini azaltmaktadır. Genetik faktörlere bağlı olarak özellikle ailesinde meme, kolon, mide ve yumurtalık kanseri vakaları görülen elli yaş altı bireylerin mutlaka tetkik yaptırmaları gerekmektedir. Atık su ve çöplerin gelişigüzel atılmaması, hijyenik faktörlere dikkat edilmesi, üreticilerin gıdadan kıyafete kadar sağlık koşullarına uygun hareket etmeleri gerekmektedir" diye konuştu.

Avcı, "Kurumlar farkındalık amaçlı sosyal sorumluluk projelerine ağırlık vermeli. Üreticilerin de tüketici dernekleri ile devletin koymuş olduğu üretim kurallarına uygun davranmalı" şeklinde uyarıda bulundu.

  • ALİM KARACA -HERKESE EŞİT YAKLAŞACAĞIZ-
  • Menteşe’de 29 mahalle muhtarı değişti
  • CHP Marmaris İlçe Teşkilatı seçim sonuçlarını değerlendirdi
  • FETHİYE’DE 41 MAHALLEDEN 13 MAHALLE MUHTARI DEĞİŞTİ
  • BEHÇET SAATCI'YA NE KADAR OY ÇIKTI ?
  • Otizmli çocuklar doyasıya eğlendi
  • Jandarma’nın helikopterli trafik denetimleri sürüyor
  • İsrailli ve Filistinli turistleri karanfillerle karşıladılar
  • Üçüncü Üniversiteyi okurken, muhtar oldu
  • Bisikletle 124 günde 9 il, 97 ilçe gezip 4 bin 600 kilometre yol yaptı
  • Mehmet Nil Hıdır, Muğla halkına teşekkür etti
  • AK Parti İl Başkanı Kadem Mete seçimi değerlendirdi
  • Serkan Yazıcı: “Marmaris’in kararına saygı duyuyoruz”
  • Sertkaya’dan, Cumhur İttifakı adayı Uzundemir’e tebrik ziyareti
  • Sertkaya; “Koltuk değil, Ortaca önemli”
  • MHP İl Başkanı Korkmaz: “Seçimin galibi Cumhur İttifakıdır”
  • Bisikletli aday 2 bin 619 oy aldı
Yorum Yaz


Yorumlar

Çok Okunanlar

EDİTÖR SEÇİMİ

Namaz Vakitleri

Hava Durumu

Haber Scripti: Medya İnternet | Hosting Yer Sağlayıcı: MiTelekom